からだの使い方や不調にまつわる、
日常や運動の中で役立つ考え方・ヒントをまとめたコラムです。
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ピラティス
【だれもが見逃すピラティスの本質！】
こんにちは！からだ機能改善サロンwith、代表の紙谷です！ 特に20~40代の女性を中心に、まだまだ […] -
ピラティス
【with津田沼店 朝のマットピラティスグループクラススタート！】
こんにちは！with代表の紙谷です。 instagram や LINE@ にてお知らせしておりました […] -
お客様の変化
【津田沼のマシンピラティス事例】4か月で姿勢と前屈動作に変化
慢性的な肩こりと首の違和感に悩んでいたクライアント様 慢性的な肩こりと、上を向いた際に生じる首の付け […] -
お知らせ
【銚子店営業場所変更のお知らせ】
いつもご愛顧いただき、ありがとうございます。 代表の紙谷です。 今回は、特に銚子店をご利用して下さっ […] -
お客様の変化
【津田沼のマシンピラティス事例】1回のセッションで胸椎の回旋に変化
胸椎の回旋動作に悩んでいたクライアント様 身体の硬さと、胸椎をひねる動きに悩んでいたクライアント様の […] -
お客様の変化
【津田沼のマシンピラティス事例】1回のセッション前後で前屈動作に変化
身体の硬さに悩んでいたクライアント様 身体の硬さに悩んでいたクライアント様の事例です。 身体の状態を […]
