紙谷 航平 
半年間続く腰痛に悩まれていたクライアント様
以前医療機関に受診された際には、腰椎椎間板ヘルニアと診断されたそうです。
週に2回の頻度で、２か月後にはここまでよくなりました！
最初は前屈時の腰痛と恐怖心も強く、常に腰を気にして日常生活を過ごさなくてはならない状態でした。
ピラティスを続けていくうちに、６回目あたりから、前屈は特にですが、視覚的にも変化が出始め、
８回目あたり（１か月後）にはクライアント様自身のからだを動かす際の主観的な感覚も変わってきました！
2か月後には前屈時に手がつくようにまでなり、腰痛やからだを動かす恐怖心も消失！
日常生活においてもほとんど腰を気にせず過ごせるようになられたとのことでした。
前屈だけでなく、後ろに沿ったり（後屈）、ひねったり（回旋）する動きもよくなりました！
withでは１日３名様限定で、初回体験半額キャンペーンも実施しています。
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・マシンピラティスに興味がある方
・肩こり、腰痛など、痛みにお悩みの方
・猫背や反り腰、身体の歪みなど、姿勢にお悩みの方
・根本的にからだを変えていきたい方
是非気軽に体験に来てみてください！
