からだの使い方や不調にまつわる、
日常や運動の中で役立つ考え方・ヒントをまとめたコラムです。
-
お知らせ
【大切なお知らせ】
2025年、あけましておめでとうございます。 いつもwithをご愛顧くださり、ありがとうございます。 […] -
からだの考え方
【座位姿勢を整える環境設定の教科書】
こんにちは！からだ機能改善サロンwith代表の紙谷です。 長時間のデスクワークによる「肩こり」や「腰 […] -
痛みの仕組み
【慢性的な痛みに対するゴールドスタンダード】
こんにちは！からだ機能改善サロンwith代表の紙谷です。 今日は慢性的な痛みに対する 現時点で最も信 […] -
痛みの仕組み
【負の連鎖を断ち切る痛みの知識】
こんにちは！からだ機能改善サロンwith代表の紙谷です。 「痛み」はとっても身近にある感覚ですが。 […] -
ピラティス
【ピラティスを環境から考える】
今回は「ピラティスの特徴」について ピラティスさんがスタジオを開いた当時の時代背景・周辺環境から紐解 […] -
ピラティス
【ピラティスと運動療法】
こんにちは！からだ機能改善サロンwith代表の紙谷です。 今日は、ピラティスと運動療法についてのお話 […]
