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ピラティス
40代・50代からでも遅くない？ピラティスを始める前に知っておきたいこと
「もう40代だし、運動はきついのでは…」「50代からピラティスを始めても意味があるの？」 こうした不 […] -
ピラティス
【理学療法士がいるピラティスとは？｜安心して身体を任せたい方へ】
「ピラティススタジオはたくさんあるけど、何が違うのかわからない」「理学療法士がいるピラティスって、普 […] -
ピラティス
ピラティスと整体の違い｜どちらを選ぶべきか理学療法士が解説！
「腰や肩がつらいけど、整体とピラティス、どちらに行くべきかわからない」「最近、近所に整体やピラティス […] -
ピラティス
【腰痛に悩んでいる方へ｜ピラティスは本当に効果があるのか？】
「腰痛が続いているけれど、整体やマッサージだけでは良くならない」「運動した方がいいとは聞くけれど、動 […] -
お知らせ
ピラティス指導者のための“使える解剖学”セミナー｜with’s Body Sem…
ピラティス指導者や運動指導者の多くが抱える悩みとして、「解剖学を学んでも現場で活かしにくい」「クライ […] -
ピラティス
【ピラティスと運動療法】
こんにちは！からだ機能改善サロンwith代表の紙谷です。 今日は、ピラティスと運動療法についてのお話 […]
ピラティス
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